1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.9 mg | 3% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kachori
Kachori ist ein köstlicher indischer Snack, der typischerweise aus einem knusprigen, frittierten Teig besteht, gefüllt mit gewürzten Linsen, Erbsen oder Kartoffeln. Ursprünglich aus Nordindien stammend, wird dieses geschmackvolle Leckerbissen oft als Streetfood genossen. Während die knusprige äußere Schicht die Sinne erfreut, ist es wichtig zu beachten, dass Kachori aufgrund des Frittierens in der Regel kalorienreich ist. Die reiche Mischung an Gewürzen kann jedoch den Stoffwechsel ankurbeln und lebenswichtige Nährstoffe liefern. Serviert mit würzigen Chutneys oder Joghurt bietet Kachori einen lebendigen Geschmack der indischen Küche, dem man nur schwer widerstehen kann!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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