1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
162 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 10.2 g | 36% | |
| Zucker | 11.4 g | ||
| Protein | 10.8 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 488 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kacang polong
Kacang Polong ist ein köstlicher Snack aus knusprig frittierten grünen Erbsen, der in vielen südostasiatischen Küchen beliebt ist. Häufig mit Gewürzen und Salz gewürzt, sorgen sie für einen befriedigenden Knuspergenuss bei jedem Biss. Reich an Protein und Ballaststoffen bietet Kacang Polong eine gesündere Alternative zum Snacken, unterstützt die Verdauung und hält Sie länger satt. Diese schmackhaften grünen Happen bieten einen ernährungsphysiologischen Schlag, während sie kalorienarm sind, was sie zu einem schuldfreien Genuss für jede Gelegenheit macht. Genießen Sie noch heute den lebendigen Geschmack und die Textur von Kacang Polong!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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