1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kabuli Pulao afghanisches Gericht
Kabuli Pulao Afghan Dish ist ein duftendes und schmackhaftes Reisgericht aus Afghanistan. Hergestellt aus Langkorn-Basmatireis, zartem Lamm oder Huhn und einer Vielzahl von Gewürzen wie Kardamom und Zimt, wird dieses Gericht dann mit karamellisierten Karotten, Rosinen und gehobelten Mandeln garniert, wodurch eine wunderschöne Vielfalt an Farben und Texturen entsteht. Vollgepackt mit Proteinen und Vitaminen bietet Kabuli Pulao eine ausgewogene Mahlzeit, obwohl der zugesetzte Zucker in den Rosinen und das Öl es etwas verwöhnend machen können. Erleben Sie das reiche Erbe der afghanischen Küche mit jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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