Kebab

Kebab

Meat

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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476.2
Kalorien
35.7
Protein
11.9
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.3%
27.9%
62.8%
Fett: 321 cal (62.8%)
Protein: 142 cal (27.9%)
Kohlenhydrate: 47 cal (9.3%)

About Kebab

Kabab sind würzige, gespießte Fleischstücke aus der Nahost-Küche, die eine herrliche Mischung aus Gewürzen und Kräutern bieten. Traditionell aus mariniertem Lamm-, Rind- oder Hühnerfleisch hergestellt, werden sie oft mit frischem Gemüse und warmem Pitabrot serviert. Reich an Protein können Kababs eine gesündere Wahl sein, wenn sie gegrillt anstatt frittiert werden, was eine schnelle und befriedigende Mahlzeit bietet. Mit ihrem rauchigen Geschmack und zarter Konsistenz bieten Kababs einen köstlichen Hauch kulturellen Erbes, perfekt für jede Gelegenheit. Tauchen Sie ein in diese kulinarische Freude und genießen Sie den Moment!