1 serving (330 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
128.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.8 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.1 mg | 2% | |
| Natrium | 107.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 17.9 g | 35% | |
| Vitamin D | 71.4 mcg | 357% | |
| Calcium | 214.3 mg | 16% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Proteinshake
Kebabs sind eine Gaumenfreude und stammen aus den reichen kulinarischen Traditionen des Nahen Ostens und Südasiens. Diese marinierten Fleischstücke am Spieß, oft aus zartem Lamm, Huhn oder Rind zubereitet, sind mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Joghurt und Kräutern durchzogen und ergeben eine Symphonie von Aromen. Für eine gesündere Variante können Kebabs auch aus mariniertem Gemüse oder magerem Fleisch hergestellt werden, wodurch sie eine gute Proteinquelle bei geringerem Fettanteil sind. Perfekt gegrillt bieten Kebabs einen befriedigenden Biss, der sowohl köstlich als auch nahrhaft ist - ideal für jede Gelegenheit!
