1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jumeokbap
Jumeokbap ist ein köstliches koreanisches Gericht, das übersetzt "Faustreis" bedeutet. Aus einer geschmackvollen Mischung von gedämpftem Reis, Gemüse und Protein wie Thunfisch oder gewürztem Rindfleisch hergestellt, wird es oft zu kompakten Bällen geformt, die leicht zu essen sind. Diese tragbare Mahlzeit stammt aus der traditionellen Picknickküche Koreas und zeigt die Vorliebe des Landes für frische und gesunde Zutaten. Reich an Nährstoffen ist Jumeokbap reich an Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Gemüse, was es zu einer gesunden Wahl macht. Während das Protein eine befriedigende Note hinzufügt, ist Maßhaltung bei allen ergänzenden Saucen wichtig. Perfekt für einen schnellen Snack oder eine herzhafte Mahlzeit ist Jumeokbap eine leckere Möglichkeit, koreanische Küche zu genießen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
