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Riesengarnelen und Sauce

Riesengarnelen und Sauce

Seafood

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
47.3
Protein
15.8
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.5%
58.5%
22.0%
Fett: 71 cal (22.0%)
Protein: 189 cal (58.5%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.5%)

About Riesengarnelen und Sauce

Jumbo-Garnelen in Sauce sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das saftige, pralle Garnelen bietet, die perfekt zubereitet sind. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, wird dieses Gericht oft mit einer reichhaltigen, würzigen Sauce aus Knoblauch, Butter und einem Hauch von Zitrone kombiniert, was einen Geschmacksrausch hinzufügt. Reich an Protein und kalorienarm, bieten Garnelen auch essentielle Nährstoffe wie Selen und Vitamin B12, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl macht. Genießen Sie die pikante Mischung aus Aromen und gönnen Sie sich einen Hauch Meer direkt auf Ihrem Tisch!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.