Riesengarnelen und Sauce

Riesengarnelen und Sauce

Seafood

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
47.3
Protein
15.8
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.5%
58.5%
22.0%
Fett: 71 cal (22.0%)
Protein: 189 cal (58.5%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.5%)

About Riesengarnelen und Sauce

Jumbo-Garnelen in Sauce sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das saftige, pralle Garnelen bietet, die perfekt zubereitet sind. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, wird dieses Gericht oft mit einer reichhaltigen, würzigen Sauce aus Knoblauch, Butter und einem Hauch von Zitrone kombiniert, was einen Geschmacksrausch hinzufügt. Reich an Protein und kalorienarm, bieten Garnelen auch essentielle Nährstoffe wie Selen und Vitamin B12, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl macht. Genießen Sie die pikante Mischung aus Aromen und gönnen Sie sich einen Hauch Meer direkt auf Ihrem Tisch!