1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 1250.0 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Jumbo Lump Crab Cake ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das die Meeresbucht feiert. Mit frischem, süßem Jumbo-Lumpenkrabbenfleisch, das mit einer Mischung aus aromatischen Kräutern, würziger Zitrone und einem Hauch cremiger Mayonnaise vermengt wird, fängt dieses Gericht die Essenz klassischer Krabbenkuchen ein und bietet dennoch eine Variation. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es eine schuldfreie Verwöhnung, obwohl man auf die Panade achten sollte, die einige zusätzliche Kohlenhydrate hinzufügt. Genießen Sie diese Küstendelikatesse gebacken oder leicht angebraten als perfekte Vorspeise oder Hauptgericht!