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Saft einer Zitrone

Saft einer Zitrone

Beverage

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (48 grams) contains 11 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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55.0
Kalorien
1.0
Protein
16.5
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
55.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 16.5 g 6%
Ballaststoffe 0.5 g 1%
Zucker 6 g
Protein 1.0 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 245.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.6%
5.4%
6.0%
Fett: 4 cal (6.0%)
Protein: 4 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 66 cal (88.6%)

About Saft einer Zitrone

Saft einer Zitrone ist eine spritzige, erfrischende Geschmacksexplosion, die voller lebenswichtiger Vitamine und Nährstoffe steckt. Ursprünglich aus den lebhaften Zitrusplantagen des Mittelmeers stammend, wird dieser Saft in verschiedenen Küchen gefeiert und verfeinert alles von Dressings bis zu Desserts. Reich an Vitamin C, stärkt er Ihr Immunsystem, unterstützt die Verdauung und fördert gesunde Haut. Zudem kann seine natürliche Säure helfen, den pH-Wert Ihres Körpers auszugleichen. Ob Sie ihn in einem Getränk oder einem Gericht genießen, bringt der Saft einer Zitrone einen lebhaften, tangigen Touch an Ihren Tisch und fördert einen gesunden Lebensstil.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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