Vorgekochte Riesenbohnen

Vorgekochte Riesenbohnen

Legume

Artikelbewertung: 91/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
19.0
Protein
50
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 16.7 g 59%
Zucker 2.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 952.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.7%
26.5%
3.8%
Fett: 10 cal (3.8%)
Protein: 76 cal (26.5%)
Kohlenhydrate: 200 cal (69.7%)

About Vorgekochte Riesenbohnen

Judiones Precocidos sind zarte, vorgekochte Riesenweißbohnen, ein Grundnahrungsmittel der spanischen Küche, bekannt für ihren reichen Geschmack und ihre cremige Textur. Vollgepackt mit pflanzlichem Protein und Ballaststoffen sind diese Bohnen eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Perfekt für Suppen, Eintöpfe oder Salate bieten sie einen köstlichen Hauch von Tradition, sind aber gleichzeitig fett- und cholesterinarm. Genießen Sie die Bequemlichkeit einer gesunden Zutat, die nicht nur köstlich ist, sondern auch eine ausgewogene Ernährung fördert. Tauchen Sie ein in das Herz der authentischen spanischen Küche mit Judiones Precocidos!