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Hähnchen-Juane

Hähnchen-Juane

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
Kalorien
19.7
Protein
39.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 59.1 mg 19%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 106 cal (31.0%)
Protein: 78 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 157 cal (46.0%)

About Hähnchen-Juane

Juane De Pollo ist ein traditionelles peruanisches Gericht, das zartes Hähnchenfleisch mit duftendem Reis kombiniert, perfekt gewürzt mit Kurkuma und Gewürzen. In einem Bananenblatt gewickelt, ist es nicht nur visuell ansprechend, sondern auch voller Geschmack. Diese köstliche Mahlzeit wird oft mit Oliven, hartgekochten Eiern und einer Prise frischer Kräuter serviert, was sie zu einem lebhaften Festmahl macht. Obwohl herzhaft und befriedigend, kann Juane De Pollo auch eine gesündere Option sein, da es mageres Eiweiß und nahrhafte Zutaten bietet. Genießen Sie einen Hauch von Peru, der so nahrhaft wie köstlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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