1 serving (100 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
345.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.4 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 691.2 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.6 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.3 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 36.9 g | 73% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 460.8 mg | 35% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 345.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter Bio-Tofu
Joya Bio Tofu Affumicato ist ein köstliches, biologisches geräuchertes Tofu aus hochwertigen Sojabohnen. Aus den traditionellen asiatischen kulinarischen Wurzeln stammend, verleiht es jedem Gericht einen reichen, herzhaften Geschmack. Reich an pflanzlichem Eiweiß und essentiellen Nährstoffen ist dieser Tofu perfekt für gesundheitsbewusste Esser, die ihre Mahlzeiten aufwerten möchten. Kalorienarm und frei von Cholesterin ist es eine fantastische Alternative für diejenigen, die eine leichtere Option suchen. Ob gegrillt, gebraten oder zu Salaten hinzugefügt, ist Joya Bio Tofu Affumicato Ihre Wahl für eine nahrhafte und geschmackvolle Ergänzung zu einer Vielzahl von Küchen.
