1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Johnny Cake und Käse
Johnny Cake And Cheese ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das in der karibischen Küche verwurzelt ist, besonders aus Jamaika. Diese geschmackvolle Kreation umfasst goldbraune Maismehlkuchen, außen knusprig und innen weich, warm serviert mit einer großzügigen Schicht cremigem Käse. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Maismehl ist es eine befriedigende Wahl für Frühstück oder Snack. Bedenken Sie jedoch, dass der Käse einen dekadenten Touch hinzufügt, also genießen Sie ihn in Maßen. Tauchen Sie ein in die lebendigen Aromen der Inseln mit Johnny Cake And Cheese - eine köstliche Leckerei, die Sie nicht verpassen möchten!
