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Johnny Cake und Käse

Johnny Cake und Käse

Dessert

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
15.8
Protein
71.0
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.7%
11.3%
38.1%
Fett: 213 cal (38.1%)
Protein: 63 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 284 cal (50.7%)

About Johnny Cake und Käse

Johnny Cake And Cheese ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das in der karibischen Küche verwurzelt ist, besonders aus Jamaika. Diese geschmackvolle Kreation umfasst goldbraune Maismehlkuchen, außen knusprig und innen weich, warm serviert mit einer großzügigen Schicht cremigem Käse. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Maismehl ist es eine befriedigende Wahl für Frühstück oder Snack. Bedenken Sie jedoch, dass der Käse einen dekadenten Touch hinzufügt, also genießen Sie ihn in Maßen. Tauchen Sie ein in die lebendigen Aromen der Inseln mit Johnny Cake And Cheese - eine köstliche Leckerei, die Sie nicht verpassen möchten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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