Joghurtdressing

Joghurtdressing

Dressing

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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393.7
Kalorien
7.9
Protein
23.6
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.7 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

23.1%
7.7%
69.2%
Fett: 283 cal (69.2%)
Protein: 31 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (23.1%)

About Joghurtdressing

Joghurtdressing ist ein cremiges, würziges Dressing, das hauptsächlich aus Joghurt, Knoblauch, Zitronensaft und einer Mischung aus frischen Kräutern hergestellt wird. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt es eine erfrischende Note in Salate, gegrillte Fleischgerichte und geröstetes Gemüse. Mit Probiotika gefüllt, ist es nicht nur eine köstliche Wahl, sondern unterstützt auch die Verdauung und die Darmgesundheit. Mit wenigen Kalorien und reich an Eiweiß bietet Joghurtdressing eine leichtere Alternative zu traditionellen cremigen Dressings, was es zu einer perfekten Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Heben Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem vielseitigen und nährstoffreichen Dressing auf ein neues Niveau!