1 serving (100 grams) contains 38 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
90.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 11.7 g | 41% | |
| Zucker | 4.3 g | ||
| Protein | 1.7 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jicama-Sticks
Jicama-Sticks sind ein knuspriger, gesunder Snack aus der Wurzel der Jicamapflanze, die ursprünglich aus Mexiko stammt. Mit einer knackigen Textur und einem mild süßen Geschmack sind sie eine erfrischende Ergänzung zu Salaten oder ein perfekter Snack für sich allein. Reich an Ballaststoffen, Vitamin C und kalorienarm, fördern diese Sticks die Verdauung und sorgen dafür, dass Sie sich länger satt fühlen. Außerdem sind sie hydratisierend und enthalten über 90% Wasser! Ob roh genossen, in Hummus getaucht oder in eine würzige Salsa geworfen, Jicama-Sticks sind eine lebhafte, gesunde Wahl, die einen köstlichen Crunch in Ihren Tag bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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