1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jhaal muri
Jhaal Muri ist ein lebendiger und geschmackvoller Straßensnack aus den belebten Straßen Kolkatas, Indiens. Diese köstliche Mischung aus knusprigem gepufftem Reis, gemischt mit einer Vielzahl von Gewürzen, frischem Gemüse und würzigem Senföl. Oft mit Erdnüssen und aromatischen Kräutern garniert, bietet er eine perfekte Balance aus Knusprigkeit und Pep. Jhaal Muri ist nicht nur ein Genuss für Ihre Geschmacksnerven, sondern auch leicht und nahrhaft und somit eine gesündere Alternative zu vielen frittierten Snacks. Mit seinen kräftigen Aromen und ansprechenden Konsistenz fängt Jhaal Muri in jedem Bissen die Essenz von indischem Straßenessen ein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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