Geschmückter Reis

Geschmückter Reis

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
7.1
Protein
70.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 11.8 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

71.4%
7.2%
21.4%
Fett: 84 cal (21.4%)
Protein: 28 cal (7.2%)
Kohlenhydrate: 282 cal (71.4%)

About Geschmückter Reis

Jeweled Rice ist ein lebendiges und aromatisches Gericht, das aus der persischen Küche stammt. Es kombiniert fluffigen Basmatireis mit einer farbenfrohen Mischung aus Zutaten, darunter getrocknete Früchte wie Aprikosen und Rosinen, knusprigen Nüssen wie Pistazien und Mandeln und einer Prise duftender Gewürze wie Zimt und Safran. Diese köstliche Speise beeindruckt nicht nur die Augen, sondern liefert auch eine Mischung aus essentiellen Nährstoffen, mit gesunden Fetten aus den Nüssen und natürlicher Süße aus den Früchten. Genießen Sie Jeweled Rice als festlichen Mittelpunkt oder als aromatische Beilage und machen Sie Mahlzeiten zu einem Fest der Farbe und des Geschmacks!