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Junge Sprossen

Junge Sprossen

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (50 grams) contains 12 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
54.8
Kalorien
6.2
Protein
8.6
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
54.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 8.6 g 3%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 1.0 g
Protein 6.2 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

50.4%
36.4%
13.2%
Fett: 9 cal (13.2%)
Protein: 24 cal (36.4%)
Kohlenhydrate: 34 cal (50.4%)

About Junge Sprossen

Jeunes Pousses sind frische, lebendige Microgreens, die einen Schuss Geschmack und Farbe auf Ihren Teller bringen. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bieten diese winzigen Grüns einen kraftvollen ernährungsphysiologischen Schub und liefern Vitamine, Mineralien und Antioxidantien in jedem Bissen. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm sind sie die perfekte Ergänzung zu Salaten, Sandwiches und Garnierungen. Mit ihren zarten Texturen und vielfältigen Geschmäckern heben Jeunes Pousses jedes Gericht auf eine neue Stufe und fördern einen gesünderen Lebensstil. Entdecken Sie die Essenz von Frische mit Jeunes Pousses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.