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Jerusalem-Schüssel

Jerusalem-Schüssel

Lunch

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
Kalorien
10.1
Protein
40.5
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 405.4 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 40.5 g 14%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 3.4 g
Protein 10.1 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 473.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 90 cal (31.0%)
Protein: 40 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 162 cal (55.2%)

About Jerusalem-Schüssel

Jerusalem Bowl ist ein lebendiges, köstliches und gesundes kulinarisches Erlebnis, inspiriert von der reichen kulinarischen Tradition des Nahen Ostens. Jede Schüssel enthält eine Basis aus fluffigem Quinoa oder herzhaftem braunem Reis, belegt mit zarten gegrillten Fleischsorten wie Hähnchen oder Lamm sowie einer Fülle von frischem Gemüse. Beträufelt mit würziger Tahini-Sauce und bestreut mit aromatischen Kräutern platzt jeder Bissen vor Geschmack. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen bietet die Jerusalem Bowl eine nahrhafte Alternative zu traditionellem Fastfood und ist somit eine perfekte Wahl für diejenigen, die eine sättigende und gesunde Mahlzeit suchen. Tauchen Sie noch heute in die Aromen von Jerusalem ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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