1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jerk-Hähnchenkeulen airfryed
Jerk Chicken Thighs Air Fried ist ein verlockendes Gericht, das aus Jamaika stammt und die lebendigen Aromen der karibischen Küche feiert. In einer reichen Mischung aus Gewürzen wie Nelkenpfeffer, Thymian und Knoblauch mariniert, liefern diese saftigen Hähnchenschenkel eine perfekte Balance von Schärfe und Süße. Das Air-Fryen reduziert den überschüssigen Ölgehalt, was diese zu einer gesünderen Alternative zum traditionellen Frittieren macht, während das Hähnchen saftig und zart bleibt. Reich an Protein und voller Geschmack sind Jerk Chicken Thighs Air Fried nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine schuldfreie Leckerei, die Sie jeden Abend der Woche genießen können!
