Jerk Hähnchen Omlette

Jerk Hähnchen Omlette

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
41.2
Protein
5.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 352.9 mg 117%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.9%
41.2%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 164 cal (41.2%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.9%)

About Jerk Hähnchen Omlette

Jerk Chicken Omlette ist ein köstliches Fusionsgericht, das die rauchigen, würzigen Aromen der karibischen Jerk-Gewürzmischung mit dem klassischen Komfort eines fluffigen Omeletts vereint. Gefüllt mit zarten Streifen marinierten Jerk-Hähnchens, lebhaften Paprikaschoten und frischen Zwiebeln, kitzelt dieses Gericht nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern liefert auch einen herzhaften Proteinschub. Ursprünglich aus Jamaika stammend, ist es eine lebendige Darstellung der Inselküche und bietet einen köstlichen Kick, während es kohlenhydratarm und reich an essenziellen Vitaminen ist. Perfekt für das Frühstück oder jede Mahlzeit, ist das Jerk Chicken Omlette eine köstliche Möglichkeit, die lebendigen Aromen der Karibik zu genießen und eine nahrhafte Option zu bieten!