Jerk-Hühnerschenkel

Jerk-Hühnerschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
31.5
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 213 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Jerk-Hühnerschenkel

Jerk Chicken Leg ist ein verlockendes Gericht, das aus der lebendigen Karibik, speziell Jamaika, stammt. Marinieret in einer duftenden Mischung aus Scotch Bonnet Pfeffern, Piment, Thymian und Knoblauch, explodiert jeder Bissen mit kräftigen Aromen. Der Grillprozess verleiht eine rauchige Tiefe, perfekt für diejenigen, die einen würzigen Kick suchen. Jerk Chicken Leg ist nicht nur köstlich, sondern auch eine schlanke Proteinquelle. In Kombination mit frischem Gemüse oder einer Beilage aus Reis ergibt es eine befriedigende, ausgewogene Mahlzeit. Tauchen Sie ein in diese geschmackvolle Reise und entdecken Sie den unwiderstehlichen Geschmack der Karibik!