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Jerk Hähnchenschenkel

Jerk Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
47.6
Protein
4.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 35.7 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
40.8%
55.1%
Fett: 257 cal (55.1%)
Protein: 190 cal (40.8%)
Kohlenhydrate: 19 cal (4.1%)

About Jerk Hähnchenschenkel

Jerk Chicken Drumsticks sind ein feuriger und geschmackvoller Genuss aus der lebendigen karibischen Küche Jamaikas. Marinierter in einer robusten Mischung aus Gewürzen wie Nelkenpfeffer, Thymian und Scotch-Bonnet-Pfeffern, packen diese Hähnchenschenkel einen Schlag. Perfekt gegrillt, entwickeln sie eine rauchige Kruste, die ihren reichen Geschmack verstärkt. Während Hähnchen eine großartige Quelle für mageres Protein ist, können die Gewürze etwas Schärfe hinzufügen, also seien Sie wachsam, wenn Sie empfindlich auf Schärfe reagieren. Bei Grillabenden oder Familientreffen genossen, sind Jerk Chicken Drumsticks nicht nur eine Mahlzeit; sie sind ein Erlebnis, das Sie direkt an die tropischen Strände Jamaikas entführt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.