1 serving (85 grams) contains 289 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
802.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.9 g | 49% | |
| Gesättigtes Fett | 9.7 g | 48% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 583.3 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 105.6 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 41.7 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 138.9 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Berliner
Gelee-Donut ist ein reizvolles Gebäck, das in vielen Küchen, besonders in der amerikanischen und osteuropäischen Tradition, beliebt ist. Diese süße Leckerei besteht aus einem leichten und flauschigen Teig, gefüllt mit köstlichem Fruchtgelee, oft Erdbeere oder Himbeere, und mit Puderzucker bestäubt für den perfekten Abschluss. Obwohl er eine Explosion an Süße bietet und unwiderstehlich mit einer Tasse Kaffee ist, ist es wichtig zu bedenken, dass er ein Gebäck mit hohem Zucker- und Kaloriengehalt ist. Genießen Sie ihn gelegentlich als Genussmoment und kosten Sie die ausgewogene Mischung an Aromen, die Gelee-Donut zu einem beliebten Klassiker machen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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