1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 230 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jasminreis
Jazmin Reis ist eine Premium-Langkornreissorte, die für ihr duftendes Aroma und ihre zarte, lockere Textur bekannt ist. Ursprünglich aus Kambodscha stammend, bringt sie jedem Gericht eine exotische Note, während sie einen leichten, leicht nussigen Geschmack beibehält. Dieser Reis ist nicht nur köstlich, sondern liefert auch essentielle Kohlenhydrate, was ihn zu einer großartigen Energiequelle macht. Reich an Vitaminen und Mineralien ist Jazmin Reis eine gesündere Wahl als viele raffinierte Getreidesorten. Außerdem ist er von Natur aus glutenfrei, was ihn perfekt für verschiedene Ernährungsweisen macht. Genießen Sie ihn in Pfannengerichten, Currys oder als Beilage und heben Sie mit dem einzigartigen Geschmack von Jazmin Reis Ihre Mahlzeiten auf eine neue Ebene.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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