1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.3 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 0.1 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jasminreis weiß
Jasmin Reis Weiß ist eine duftende Langkornreis-Sorte, die aus Thailand stammt und für ihr zartes blumiges Aroma und ihren leicht süßen Geschmack bekannt ist. Reich an Kohlenhydraten bietet er eine schnelle Energiequelle und ist somit ein Grundnahrungsmittel in vielen asiatischen Gerichten. Jasmin Reis Weiß ist glutenfrei und fettarm, angereichert mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Obwohl er weniger ballaststoffreich ist als brauner Reis, kann er Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Ob als Beilage zu Currys, Pfannengerichten oder in Salaten serviert, Jasmin Reis Weiß hebt jede Mahlzeit mit seiner einzigartigen Textur und seinem Geschmack hervor. Perfekt für jeden Hobbykoch, der seiner Küche einen Hauch Authentizität verleihen möchte!
