1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 1071.4 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Japanische Yakitori Hähnchenspieße
Japanische Yakitori Hähnchenspieße sind eine klassische Delikatesse aus Japan mit saftigen Hühnchenstücken, die perfekt über Holzkohle gegrillt werden. Diese Spieße werden typischerweise mit einer herzhaften-süßen Tare-Sauce oder einer Prise Salz gewürzt, um die natürlichen Aromen zu unterstreichen. Hergestellt mit frischem, hochwertigem Hühnchen, umfassen sie oft zarte Stücke wie Oberschenkel oder Brust und können mit Gemüse wie Frühlingszwiebeln ergänzt werden. Eine gesündere Wahl im Vergleich zu frittierten Optionen, ist Yakitori fettarm, reich an Proteinen und voller essentieller Nährstoffe, sodass es eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit darstellt. Genießen Sie den authentischen Geschmack Japans bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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