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Japanisches Weißbrot

Japanisches Weißbrot

Bakery

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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600
Kalorien
16.0
Protein
112.0
Kohlenhydrate
10.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.0 g 12%
Gesättigtes Fett 2.0 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 112.0 g 40%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 16.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 200.0 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.4%
10.6%
15.0%
Fett: 90 cal (15.0%)
Protein: 64 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 448 cal (74.4%)

About Japanisches Weißbrot

Japanisches Weißbrot ist eine leichte, flauschige Freude, bekannt für seine luftige Textur und seine subtile Süße. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie hochwertigem Weizenmehl, Wasser, Zucker, Salz und Hefe, stammt dieses Brot aus der reichen kulinarischen Tradition Japans. Oft als Basis für Sandwiches genossen oder als tröstliche Beilage zu Suppen und Eintöpfen, bietet es sofortige Energie, obwohl es im Vergleich zu Vollkornoptionen weniger Ballaststoffe aufweist. Japanisches Weißbrot ist nicht nur ein Grundnahrungsmittel; es ist eine köstliche Leinwand für Kreativität in der Küche, perfekt um jedem Gericht eine Note von Weichheit und Wärme zu verleihen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.