1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 100 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.8 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 796.4 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Japanische gedämpfte Süßkartoffel
Der Japanische Gedämpfte Süßkartoffel ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die in Japan heimisch ist und in vielen asiatischen Küchen geschätzt wird. Hergestellt aus lebendigen, lila-häutigen Süßkartoffeln, sind sie von Natur aus süß und voller Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien. Dieser vollwertige Snack ist fett- und kalorienarm und somit eine gesunde Wahl für alle, die ihren Süßhunger ohne Schuldgefühle stillen möchten. Ob warm oder bei Raumtemperatur genossen, bieten diese zarten, gedämpften Happen einen tröstlichen Geschmack des Herbstes, ob auf den Straßen von Tokio oder in Ihrer eigenen Küche. Tauchen Sie ein in diese köstliche Fusion aus Gesundheit und Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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