1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
216 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.2 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 864 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 144 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Japanische Ramen
Japanische Ramen ist eine herzhafte Nudelsuppe, die das Herz der japanischen Küche verkörpert. Ursprünglich aus China stammend und in Japan transformiert, zeichnet sie sich durch eine reiche, aromatische Brühe aus - sei es Schwein, Huhn oder sogar Miso - durchzogen von Umami. Das Gericht umfasst typischerweise Ramen-Nudeln, zarte Fleischscheiben, weichgekochte Eier und frisches Gemüse, was eine herrliche Fülle an Texturen und Geschmäckern schafft. Obwohl sie verwöhnend sein kann, bietet die Brühe nährende Elemente, und Sie können sie leicht anpassen, indem Sie mehr Gemüse hinzufügen oder sich für leichtere Zutaten entscheiden. In jeder Schale liefert japanische Ramen Wärme, Komfort und einen Hauch von Tradition und ist damit weltweit ein beliebter Favorit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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