1 serving (150 grams) contains 63 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.2 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 7.4 g | 26% | |
| Zucker | 20.5 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 288.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Japanische Birne
Die Japanische Birne ist eine knackige, erfrischende Frucht mit einem einzigartigen, süßen Geschmack, der sich von jeder anderen Birne unterscheidet. Ursprünglich aus Ostasien stammend, werden diese saftigen Leckereien oft frisch in Salaten, Desserts oder als köstlicher Snack genossen. Reich an Vitamin C und Ballaststoffen unterstützen Japanische Birnen ein gesundes Immunsystem und fördern die Verdauung. Der hohe Wassergehalt hält Sie hydratisiert und macht sie zu einer perfekten Wahl für warme Tage. Mit ihrem köstlichen Crunch und lebendigen Geschmack sind Japanische Birnen eine köstliche Möglichkeit, die Güte der Natur zu genießen!
