1 serving (100 grams) contains 223 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
531.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 95.2 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Japanischer Mochi-Kuchen
Japanische Kartoffelkrokettin sind ein beliebtes Comfort Food, das aus Japan stammt und als "Korokke" bekannt ist. Diese köstlichen Happen bestehen aus cremigen Kartoffelpüree, gemischt mit geschmackvollen Zutaten wie Zwiebeln, Fleisch oder Gemüse, alles umhüllt von knusprigen Panko-Bröseln. Perfekt frittiert bieten sie bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Obwohl sie eine reichhaltige Kohlenhydratquelle sind, fügt der Frittierprozess zusätzliche Kalorien hinzu. Sie können sie jedoch ganz einfach für eine leichtere Option backen. Perfekt als Snack oder Beilage verkörpern die japanischen Kartoffelkrokettin eine Mischung aus Tradition und Geschmack, die sicherlich gefällt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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