Blog Research API Download App
Japanisches Kaiseki-Frühstück

Japanisches Kaiseki-Frühstück

Breakfast

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
288
Kalorien
14.4
Protein
38.4
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
288
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 38.4 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.8 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 96 mg 7%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.6%
19.4%
29.0%
Fett: 86 cal (29.0%)
Protein: 57 cal (19.4%)
Kohlenhydrate: 153 cal (51.6%)

About Japanisches Kaiseki-Frühstück

Japanisches Eiweißbrot ist eine köstliche, flauschige Leckerei, die aus der einzigartigen kulinarischen Szene Japans stammt. Bekannt als 'Shokupan' und gefüllt mit einer reichen, herzhaften Creme aus Eiern, Milch und einem Hauch von Salz, bietet dieses Brot eine perfekte Balance aus Süße und Textur. Es wird üblicherweise warm genossen und eignet sich perfekt zum Frühstück oder als Snack. Obwohl es aufgrund seiner cremigen Füllung sehr reichhaltig ist, liefert es wichtige Nährstoffe wie Eiweiß und gesunde Fette. Tauchen Sie ein in dieses tröstliche, weiche Meisterwerk, das Tradition und Geschmack wunderbar vereint!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.