1 serving (15 grams) contains 2 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
31.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 0.7 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Japanischer Ingwer
Japanischer Ingwer, auch bekannt als "Shoga", ist ein duftendes Wurzelgewürz mit einem unverwechselbaren Geschmacksprofil, das in der japanischen Küche weit verbreitet ist. Diese vielseitige Zutat findet sich in Gerichten wie Sushi, eingelegtem Gemüse und Miso-Suppe und verleiht ihnen eine würzige Schärfe, die jede Mahlzeit aufwertet. Reich an Antioxidantien wird der japanische Ingwer für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und potenziellen Verdauungsvorteile gefeiert, wodurch er eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung darstellt. Egal, ob eingelegt als Gari oder frisch gerieben, er bietet einen erfrischenden Kick und ein Potpourri an Aromen und fördert gleichzeitig das Wohlbefinden. Entdecken Sie noch heute den einzigartigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile des japanischen Ingwers!
