Japanisches Curryreis

Japanisches Curryreis

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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283.0
Kalorien
6.6
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 6.6 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

60.5%
9.4%
30.1%
Fett: 84 cal (30.1%)
Protein: 26 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 170 cal (60.5%)

About Japanisches Curryreis

Japanisches Curry-Reis ist ein köstliches und wohltuendes Gericht, das eine reiche, herzhafte Currysauce aus einer Mischung von Gewürzen, Gemüse und oft zarten Fleischstücken wie Huhn, Rind oder Schwein zeigt. Ursprünglich aus dem Einfluss des britischen Kolonialcurrys entwickelt, hat sich dieses Gericht innerhalb der japanischen Küche einzigartig entwickelt. Typischerweise über einem Haufen flauschigem gedämpften Reis serviert, ist es für seine dicke Textur und milden Geschmack bekannt und spricht sowohl junge als auch erwachsene Gaumen an. Obwohl es herzhaft und befriedigend ist, kann es auch reich an Kalorien und Natrium sein, deshalb erwägen Sie, es mit einer Beilage aus frischem Gemüse zu kombinieren, um eine gesündere Note zu erhalten. Gönnen Sie sich das warme, wohltuende Wohlgefühl von Japanischem Curry-Reis!