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Japanische Curry

Japanische Curry

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
9.4
Protein
37.7
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 84 cal (31.0%)
Protein: 37 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 150 cal (55.2%)

About Japanische Curry

Japanisches Curry ist ein köstlich reichhaltiges und tröstliches Gericht, das typischerweise mit einer herzhaften Curryroux, zarten Fleischstücken und einer bunten Mischung von Gemüse wie Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln zubereitet wird. Ursprünglich aus der indischen Curryküche stammend, hat es sich zu einem einzigartigen japanischen Favoriten entwickelt, der oft über duftendem Reis serviert wird. Obwohl es für seinen milden Geschmack bekannt ist, kann das Gericht nach Belieben gewürzt werden, was es für jeden zugänglich macht. Mit Nährstoffen aus Gemüse und Protein aus Fleisch bietet es eine herzhafte Mahlzeit. Achten Sie jedoch auf den Kaloriengehalt; viele Varianten können recht üppig sein! Genießen Sie dieses geschmackvolle Erlebnis, das perfekt für jeden Anlass ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.