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Japanische Cracker

Japanische Cracker

Snack

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
16.0
Protein
200.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 200.0 g 72%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 8.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

79.4%
6.3%
14.3%
Fett: 144 cal (14.3%)
Protein: 64 cal (6.3%)
Kohlenhydrate: 800 cal (79.4%)

About Japanische Cracker

Japanische Cracker sind köstliche, knusprige Snacks, die aus Reismehl hergestellt werden und ihren Ursprung in Japan haben, wo sie als "Senbei" bekannt sind. Sie kommen in verschiedenen Geschmacksrichtungen von herzhafter Sojasauce bis hin zu süßem Sesam. Oft glutenfrei bieten diese Cracker eine nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Chips, da sie kalorienarm und ballaststoffreich sind. Reich an Antioxidantien bieten sie einen befriedigenden Knuspergenuss, der für jeden Anlass perfekt ist. Genießen Sie sie als Vorspeise, kombiniert mit Tee oder als praktischen Snack für unterwegs. Tauchen Sie mit jedem Bissen in den authentischen Geschmack Japans ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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