1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Japanisches Chicken Katsu ist ein köstliches knuspriges Gericht, das zarte, panierte Hähnchenfilets zeigt, die in der Regel zusammen mit einer würzigen Tonkatsu-Sauce serviert werden. Ursprünglich aus Japan stammend, ist dieses beliebte Comfort-Food Teil des größeren Katsu-Genres, das verschiedene panierte Proteine umfasst. Auch wenn es eine befriedigende Knusprigkeit und reiche Aromen bietet, ist es wichtig anzumerken, dass Chicken Katsu frittiert wird, wodurch es reich an Kalorien und Fetten ist. Jedoch kann es, wenn es mit einem frischen Salat oder gedünstetem Gemüse serviert wird, eine ausgewogene Mahlzeit sein, die einen Hauch von Japan an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie die herzhafte Güte, die Chicken Katsu zu einem Muss macht!