Japanisches Hühnchen-Curry mit Reis

Japanisches Hühnchen-Curry mit Reis

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.1%
21.7%
24.2%
Fett: 84 cal (24.2%)
Protein: 75 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 188 cal (54.1%)

About Japanisches Hühnchen-Curry mit Reis

Japanisches Hühnchen-Curry mit Reis ist ein aromatisches, tröstliches Gericht, das die Essenz der japanischen Küche betont. Diese köstliche Mahlzeit zeichnet sich durch zartes Hühnchen aus, das in einer reichen Currysoße simmert, hergestellt aus einer Mischung von aromatischen Gewürzen, Zwiebeln, Karotten und Kartoffeln. Serviert über fluffigem weißen Reis ist es sowohl befriedigend als auch herzhaft. Obwohl es eine gute Quelle für Proteine und Gemüse bietet, kann die Currysauce reich an Kalorien und Natrium sein, also genießen Sie sie in Maßen. Perfekt für ein gemütliches Abendessen, präsentiert dieses Gericht die Wärme und Gemütlichkeit der kulinarischen Tradition Japans.