1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 4047.6 mg | 175% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 71.4 g | 142% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Serrano-Schinken
Jamon Serrano ist ein köstlicher spanischer luftgetrockneter Schinken, der für seinen reichen Geschmack und seine schmelzende Textur gefeiert wird. Ein fester Bestandteil der mediterranen Küche, stammt er aus den majestätischen Bergen Spaniens, in denen Lufttrocknungstechniken seinen einzigartigen Geschmack verbessern. Hergestellt aus den einheimischen Iberico-Schweinen, ist diese Delikatesse von Natur aus reich an Protein und gesunden einfach ungesättigten Fetten, die die Herzgesundheit unterstützen können, wenn sie in Maßen genossen werden. Reich an Antioxidantien und essentiellen Vitaminen, kitzelt Jamon Serrano nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern passt auch wunderbar in eine ausgewogene Ernährung. Gönnen Sie sich diesen kulinarischen Schatz und genießen Sie die authentischen Aromen Spaniens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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