Marmeladen-Ei

Marmeladen-Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
331.2
Kalorien
28.4
Protein
2.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 875.4 mg 291%
Natrium 307.6 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 283.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
33.6%
63.1%
Fett: 213 cal (63.1%)
Protein: 113 cal (33.6%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.3%)

About Marmeladen-Ei

Jammy Egg ist eine köstliche, proteinreiche Zwischenmahlzeit, die ein perfekt weich gekochtes Ei umhüllt in einer würzigen, aromatischen Mischung bietet. Inspiriert von der klassischen britischen Küche, bietet dieser herzhafte Snack einen reichhaltigen, cremigen Dotter, der vor Geschmack nur so strotzt. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen, ist es kohlenhydratarm und eiweißreich, was es zu einer großartigen Option für eine gesunde Mahlzeit unterwegs macht. Genießen Sie es als Snack für sich allein oder fügen Sie es Salaten und Sandwiches für einen zusätzlichen Schub hinzu. Gönnen Sie sich die gesunde Güte von Jammy Egg, wo Geschmack auf Ernährung trifft!