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Jambu Air

Jambu Air

Fruit

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.

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59.5
Kalorien
1.4
Protein
13.6
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
59.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 13.6 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.7 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 69.0 mg 5%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 292.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

82.1%
8.4%
9.5%
Fett: 6 cal (9.5%)
Protein: 5 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 54 cal (82.1%)

About Jambu Air

Jambu Air ist eine entzückende tropische Frucht, auch bekannt als Wasserapfel, die aus den üppigen Landschaften Südostasiens stammt. Mit ihrer knusprigen Textur und dem dezent süßen Geschmack ist sie reich an Wasseranteil und daher ein erfrischender Snack, der perfekt zur Hydrierung geeignet ist. Reich an Vitaminen A und C unterstützt Jambu Air ein gesundes Immunsystem und die Haut. Kalorienarm und reich an Antioxidantien ist es eine guilt-free Leckerei. Genießen Sie sie frisch oder in Salaten und kosten Sie den lebendigen Geschmack dieser exotischen Frucht, die einen Schwall Gesundheit in Ihren Tag bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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