1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.6 mg | 9% | |
| Natrium | 473.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.6 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 14.8 g | 29% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 355.0 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jamaikanische Hühnersuppe mit roten Bohnen und Essen
Jamaican Chicken Red Peas Soup with Food ist ein lebhaftes und herzhaftes Gericht, das aus der Karibik stammt. Diese seelenwärmende Suppe kombiniert zartes Hühnchen, nährstoffreiche rote Kidneybohnen und ein aromatisches Gemisch von Gewürzen wie Thymian und Frühlingszwiebeln. Mit Gemüse wie Karotten und Kohl gefüllt, bietet sie eine ausgewogene Mischung aus Protein und Ballaststoffen, die sie sowohl sättigend als auch nahrhaft macht. Perfekt für kalte Tage verkörpert dieses tröstliche Gericht das Wesen der jamaikanischen Küche und bringt kräftige Aromen und Wärme auf Ihren Tisch. Genießen Sie den Geschmack Jamaikas und lassen Sie sich von einer gesunden Option verwöhnen, die Körper und Seele gleichermaßen nährt.
