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Marmeladenbrot

Marmeladenbrot

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
11.9
Protein
119.0
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 47.6 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.5%
7.5%
17.0%
Fett: 107 cal (17.0%)
Protein: 47 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 476 cal (75.5%)

About Marmeladenbrot

Jam Roti ist eine köstliche und delightful indisch inspirierte Leckerei, hergestellt aus weichem, flauschigem Roti gefüllt mit süßer Marmelade, oft zusammen mit frischen Früchten oder einem Hauch von Honig. Ursprünglich von den lebhaften Straßen Indiens stammend, kombiniert dieses einzigartige Gericht traditionelles Fladenbrot mit der Süße von Fruchtmarmeladen und schafft so eine perfekte Balance der Aromen. Die Verwendung von Vollkornmehl im Roti fügt Ballaststoffe und Nährstoffe hinzu, was es im Vergleich zu vielen Desserts zu einer gesünderen Option macht. Während er eine befriedigende Süße bietet, ist Maßhalten wichtig, besonders wenn Sie auf Ihren Zuckerkonsum achten. Genießen Sie Jam Roti als köstlichen Snack oder Frühstücksoption, die den Charme von Comfort Food mit einer gesunden Note einfängt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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