1 serving (20 grams) contains 56 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
Kalorien |
889.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 102.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 220.5 g | 80% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 155.2 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 246.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Marmelade ist ein köstlicher Aufstrich, der aus gekochtem Obst, Zucker und Pektin hergestellt wird und die lebendigen Aromen saisonaler Früchte wie Erdbeeren, Blaubeeren und Pfirsichen einfängt. Ursprünglich aus traditionellen Konserven stammend, stammt dieser süße Genuss aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt. Marmelade wird oft auf Toast, in Gebäck oder als Topping für Desserts genossen. Während sie die Vorteile von Früchten bietet, indem sie Vitamine und Antioxidantien liefert, ist es wichtig, sie aufgrund ihres Zuckergehalts in Maßen zu genießen. Also genießen Sie die Süße der Marmelade und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem köstlichen und vielseitigen Leckerbissen!