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Marmelade

Marmelade

Dessert

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (20 grams) contains 56 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
889.6
Kalorien
1.2
Protein
220.5
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (320.0g)
Kalorien
 889.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 102.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 220.5 g 80%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 155.2 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 246.4 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Marmelade Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    Kalorienquelle

    99.3%
    0.5%
    0.2%
    Fett: 1 cal (0.2%)
    Protein: 4 cal (0.5%)
    Kohlenhydrate: 882 cal (99.3%)

    About Marmelade

    Marmelade ist ein köstlicher Aufstrich, der aus gekochtem Obst, Zucker und Pektin hergestellt wird und die lebendigen Aromen saisonaler Früchte wie Erdbeeren, Blaubeeren und Pfirsichen einfängt. Ursprünglich aus traditionellen Konserven stammend, stammt dieser süße Genuss aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt. Marmelade wird oft auf Toast, in Gebäck oder als Topping für Desserts genossen. Während sie die Vorteile von Früchten bietet, indem sie Vitamine und Antioxidantien liefert, ist es wichtig, sie aufgrund ihres Zuckergehalts in Maßen zu genießen. Also genießen Sie die Süße der Marmelade und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem köstlichen und vielseitigen Leckerbissen!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Marmelade Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.