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Marmeladen- und Käsetoast

Marmeladen- und Käsetoast

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
21.4
Protein
83.3
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 83.3 g 30%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 28.6 g
Protein 21.4 g 42%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

56.5%
14.5%
29.0%
Fett: 171 cal (29.0%)
Protein: 85 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 333 cal (56.5%)

About Marmeladen- und Käsetoast

Jam And Cheese Toast ist eine köstliche Fusion von süß und herzhaft und umfasst warmen, knusprigen Toast, der mit einer Schicht cremigem Käse und Ihrer Lieblings-Fruchtmarmelade belegt ist. Dieses einzigartige Gericht schöpft seine Inspiration aus den Traditionen von Comfort Food, was es zu einer beliebten Wahl in vielen Küchen macht. Der reichhaltige Käse liefert eine gute Quelle an Calcium und Protein, während die Marmelade eine natürliche Süße hinzufügt. Wählen Sie Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe. Perfekt für Frühstück oder einen schnellen Snack, ist Jam And Cheese Toast eine köstliche Möglichkeit, Ihre Gelüste zu stillen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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