1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Marmeladen- und Käsesandwich
Der Marmeladen und Käse Sandwich ist eine köstliche Kombination aus süß und herzhaft, die cremigen Käse und Ihre Lieblingsmarmeladen zusammenbringt. Ursprünglich aus der Komfortküche stammend, ist dieses Sandwich eine perfekte Mischung aus Texturen und Aromen. Verwenden Sie Vollkorn- oder Sauerteigbrot für zusätzliche Ballaststoffe und wählen Sie fettarmen Käse für eine gesündere Note. Während die Marmelade einen zuckerhaltigen Schub bietet, bringt sie auch Antioxidantien aus den Früchten mit. Dieser köstliche Snack eignet sich ideal für ein schnelles Mittagessen oder einen Snack und bietet einen tröstlichen Geschmack, der sowohl Gelüste als auch Hunger stillt!
