1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Jalapeno-Mais-Chowder
Jalapeno Mais-Chowder ist ein lebendiges und herzhaftes Gericht, das Ihre Geschmacksknospen mit Sicherheit verwöhnt! Diese cremige Mischung vereint süßen Mais, würzige Jalapenos und herzhafte Zwiebeln und bringt einen Hauch von Südwest-Küche direkt in Ihre Küche. Vollgepackt mit frischem Gemüse bietet es eine leckere Quelle für Ballaststoffe und Vitamine. Obwohl es mit seiner reichen Textur wunderbar verwöhnend ist, können Sie es leicht aufhellen, indem Sie fettarme Milch oder Kokosmilch verwenden. Perfekt als tröstliche Mahlzeit oder appetitlicher Starter, ist dieser Chowder eine Feier des Geschmacks in jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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