1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
847.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 67.8 g | 86% | |
| Gesättigtes Fett | 25.4 g | 127% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.9 mg | 70% | |
| Natrium | 2457.6 mg | 106% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 50.8 g | 101% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 847.5 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Jajko Surowe ist ein traditionelles polnisches Gericht, das rohe Eier enthält und oft als nahrhafter Snack oder kulinarische Delikatesse genossen wird. Vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Vitaminen ist dieses Gericht reich an gesunden Fetten und Mineralien, was es zu einer großartigen Wahl für Energie und Wohlbefinden macht. Obwohl seine rohe Zubereitung Bedenken hinsichtlich der Lebensmittelsicherheit aufwirft, können hochwertige, frische Eier zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Aus der polnischen Küche stammend, fängt Jajko Surowe die Essenz von Einfachheit und Frische ein und verbindet Sie mit zeitlosen kulinarischen Traditionen. Probieren Sie es für eine einzigartige Geschmackserfahrung, die die natürliche Güte von Eiern feiert!