Jackfruchtsamen

Jackfruchtsamen

Vegetable

Artikelbewertung: 88/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 7.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.

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460
Kalorien
17.5
Protein
96
Kohlenhydrate
1.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
460
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.5 g 1%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 96 g 34%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 3.8 g
Protein 17.5 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 85 mg 6%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 717.5 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.1%
15.0%
2.9%
Fett: 13 cal (2.9%)
Protein: 70 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 384 cal (82.1%)

About Jackfruchtsamen

Italienischer Gewürzter Putenschinken ist eine geschmackvolle und vielseitige Proteinoption, die das Wesen der mediterranen Küche auf Ihren Tisch bringt. Hergestellt aus magerem Putenfleisch und angereichert mit klassischen italienischen Kräutern wie Basilikum, Oregano und Knoblauch, bietet es einen köstlichen, herzhaften Geschmack ohne Schuldgefühle. Mit wenig Fett und viel Protein ist dieser Putenschinken perfekt für gesundheitsbewusste Köche, die köstliche Gerichte wie Pastasaucen, gefüllte Paprika oder herzhafte Aufläufe kreieren möchten. Genießen Sie die reichen Aromen Italiens und pflegen Sie Ihren Körper mit einem leichteren Touch!